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Jeder Film erzählt einen Teil meiner Sportlichen Laufbahn.
 

TRI TRA TRIATHLON - SteveHiestand - Sport Science Expert & Athlet
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STEVEHIESTAND

TRI TRA TRIATHLON - SteveHiestand - Sport Science Expert & Athlet

𝗦𝘁𝗲𝘃𝗲 𝗶𝗺 𝗧𝗿𝗶 𝗧𝗿𝗮 𝗧𝗿𝗶𝗮𝘁𝗵𝗹𝗼𝗻 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗮𝘂𝗳 𝗦𝗽𝗼𝘁𝗶𝗳𝘆 In dieser Episode dreht sich alles um Wettkämpfe, Training und Expertenwissen aus der Welt des Triathlons. Unser Sportwissenschafts-Experte und Leistungsdiagnostiker Steve zu Gast bei Andi im Gespräch über 𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻𝗯𝗮𝘀𝗶𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴. In den letzten Jahren hat der Einsatz von datenbasiertem Training Athleten wie Kristian Blummenfelt und Gustav Iden zu zahlreichen Erfolgen geführt. Ein Pionier auf diesem Gebiet ist der Sportwissenschaftler und Elitetrainer Ole Aleksander Bu. Seine Arbeit beim norwegischen Triathlon-Olympiateam hat gezeigt, wie effektiv datenbasiertes Training sein kann. Immer mehr Athleten und Trainer erkennen die Vorteile von 𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻𝗯𝗮𝘀𝗶𝗲𝗿𝘁𝗲𝗺 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘂𝗻𝗱 𝗟𝗲𝗶𝘀𝘁𝘂𝗻𝗴𝘀𝗱𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘀𝘁𝗶𝗸. Es ermöglicht eine präzisere Überwachung des Trainingsfortschritts, eine optimale Anpassung der Belastung und eine 𝗲𝗳𝗳𝗶𝘇𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗦𝘁𝗲𝗶𝗴𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗱𝗲𝗿 𝗟𝗲𝗶𝘀𝘁𝘂𝗻𝗴𝘀𝗳ä𝗵𝗶𝗴𝗸𝗲𝗶𝘁. Datenbasiertes Training ist daher ein heiss diskutiertes Thema in der Triathlon-Community. Bleibt dran, während Andi und Steve über die Bedeutung von Daten, ihre Anwendung im Training und die Auswirkungen auf die Leistung diskutieren. Ihr werdet wertvolle Einblicke erhalten, wie ihr euer Training auf das nächste Level bringen könnt. hier der Link: https://lnkd.in/entNvrFc Geniesst diese spannende Folge mit Andi und Steve - definitiv 𝗯𝗼𝗿𝗻 𝘁𝗼 𝗯𝗲 𝗩𝗢𝗥𝗡! #community #training #borntobevorn #vorn #vornsports
Steve Full movie FM EN Short
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